主筆-王思涵 職涯諮詢師｜共筆-吳曉柔 Sharon 諮商心理師
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延續「諮商心理師的養成之路-上集」中，從『知己』角度來釐清自己對於諮商心理師的適配現況，本文-下集將從『知彼』角度，來認識諮商心理師的真實工作世界。
四、諮商心理師的工作有哪些呢?
心理師的工作除了一對一的晤談之外，也有團體諮商、主題演講、工作坊帶領、心理衛生與健康宣導、申請補助計畫、辦理主題活動、個案管理、紀錄撰寫或行政工作等不同的內容，不過主要的工作任務與比重，仍依據心理師所隸屬的單位而定。
就一對一諮商作業流程來說，可以分為前中後三段，包括諮商前，與個案接洽、時間確認、費用確認收款、保密同意書簽屬、收集個案諮商目標資訊、因應諮商主題的功課準備；諮商過程的場地布置、環境營造、諮商紀錄、即時回饋、現況結論與預約下一次時間；諮商後的紀錄表撰寫、機密文件存檔等。諮商心理師也會定期進行督導以及持續專業進修，來反思與檢視諮商歷程中，讓自己持續成長、發展更好的處遇方式等。
事實上，諮商心理師的工作場域相當多元，除了一般認知的學校輔導老師或兼任駐點心理師之外，還有社區諮商所、醫療體系 (例如：身心科、安寧病房)、社福機構、企業EAP、矯正機關(例如：監獄)等不同的執業場域。
另外還有行動心理師，除了有固定執登服務的單位之外，工作型態和場域較多元化，會需要因應不同的合作單位，提供客製化的服務。因此除了要與合作單位的承辦人對焦主題，釐清合作專案的目標，也要瞭解參與對象的屬性，才能進一步提供適切的服務模式。
此外，Sharon老師還提到自媒體的經營，心理師可以透過心理健康主題的文章、部落格、社群媒體，或是Podcast的音頻、Youtube的影片等……，向大眾推廣心理健康的重要，和自身專業的品牌形象。
五、我要如何成為諮商心理師呢?
依據心理師法規定，在國內成為諮商心理師，需要通過國家高考才能取得執照。而應考資格是取得諮商研究所碩士學位，包括完成諮商研究所修課標準、順利取得兼職實習合格，及全職實習合格，再加上碩士畢業研究論文，總共修習時間至少三年以上起跳，且實習期間不見得有支薪哦！
此外，即便順利通過心理師國考，不代表就能擁有入職的鐵飯碗。諮商心理師也是需要透過面試徵選來找工作。所以建議想讀諮商所的朋友們，需考量心理師養成所必須花費的時間及金錢成本，再決定是否非成為心理師不可哦！
如果你想從事專業助人工作，其實除了心理師的職業之外，還有社工師、輔導員、觀護人、就業服務員、照顧服務員、人資管理師、教育訓練專員、職涯發展師等…不同的出路與舞台。如果是對於心理學有興趣的人，可以結合第二專長發展，像是心理學研究人員、心理測驗分析人員、市場分析人員、獵人頭、UI/UX設計師等…。整體而言，心理學其實可以有多元的應用，也就是說，除了心理師之外，你還可以再多加探索自己的適性特質、認識更多的職業，祝福你從中找出適合你嘗試看看的職業類型唷！
六、我要如何選擇適合的諮商研究所呢?
在碩士修業、論文研究與實習過程，除了培養諮商心理專業知識，也會透過許多實際演練的機會，提升個別諮商及團體帶領的能力。另外還包括獨立思考、問題解決、研究創新能力 (包括收集資料、邏輯分析、推理歸納等)，都是研究所期間所培養的軟實力。
Sharon老師建議大家，除了評估自己的特質、興趣、想發展的專長，也可以參考學校排名、教授專長、授課課綱、合作單位、人脈資源、以及地區優勢，同時還要考量讀書時期的交通、生活與經濟的成本，進行綜合性的評估考量。有興趣想了解全台諮商所的優勢特色，可以至IOH網站，參考各校相關系所的學長姐經驗分享。
最後，思涵老師也特別提醒，研究所順利畢業的致勝關鍵，是選擇一個適合自己的指導教授。思涵老師在諮詢輔導碩博士生過程中，常聽到學生在一開始選指導教授時，是因聽他人說，或是自己第一次跟教授聊天時，感覺「教授人很好」，但往往加入後半年後就抱怨，教授太過嚴格或溝通有所障礙等議題。
思涵老師提醒碩士選擇指導教授，可以透過以下四個反思來進行自我評估：
反思一、我攻讀碩士的動機與目標：除了學歷以外，請思考自己在接下來的三到四年期間，期待可以透過研究所來培養的能力，以及累積的資源與人脈。
反思二、我的學習風格：請思考自己是傾向自主學習型，能積極規劃研究歷程，還是傾向由教授主導學習型，需要密切與教授討論、細心規劃引導的類型。如果你是前者，請尋找能授權型的指導教授，後者的朋友則可尋找主導性較高的指導教授。
反思三、適合我的教授溝通風格：請釐清指導教授的指導和溝通風格，可以在選擇教授過程中，善用情境題的提問，瞭解教授的溝通風格屬於傳統權威型，或是放牛吃草型，並進一步思考如何創造雙贏的溝通模式，例如：當與教授想法衝突時，教授會期待學生如何與教授探討解決方案呢?
反思四、瞭解教授的專長：請事先了解教授們的專長領域，可透過校方官網來查詢教授歷年發表文章，或畢業學生的論文主題、期刊發表等…，以及教授的研究計畫主題，以進一步瞭解教授的研究領域與未來發展方向，並從中思考是否能和自己未來的研究領域有關聯。
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