2022 年 5 月 9 日

自我覺察力是一輩子的功課，讓自己隨時跟自己的”本心”互動、和好，更清楚自己當下的現況與樣貌，享受當下，即便面對外在動盪不安，依然保持自在平靜。每天小小的自我覺察行動，日累月績則是大大幸福。