專欄文章

新冠病毒教我的十件事(上)

2020年至今~在世界發生的事(見影片),不僅是新冠病毒這個疫情
而這些動亂和風暴,究竟在告訴我們什麼?
我們身處其中,又可以學習到什麼?

因為新冠病毒的疫情,有些人開始居家隔離、無法出門、或是被迫放無薪假,連許多學校也改為線上課程…那麼,沒法工作的你、沒法自由出去玩耍的你,這時候都在想些什麼?做些什麼呢?
終於撰寫了這篇停在我心中很久的感受…關於新冠病毒教會我的十件事:
1.思考均衡
2.往內探尋
3.壓力突破
4.價值信仰
5.夢想盼望
6.實現天賦
7.自律愛人
8.能量管理
9.轉型創造
10.迎接未知

 

1.思考均衡

我上課常常講「人生幸福輪」,若把人生比喻成一個摩天輪,上面會有八個車廂,包含了工作、學習、休閒、家庭、人際、金錢、健康、心靈,那麼在你的人生中,這些車廂哪一個最重?哪一個最輕呢?
或許這個疫情,正是來提醒我們,過去你太著重於哪個車廂?又忽略了哪個車廂?除了出外工作和休閒,是不是趁這個機會,也能夠好好地把心力投入在其他車廂,思考自己人生中的均衡~
而大自然在各個地方的反撲,也一再地讓我們發現,生態環境被破壞得嚴重,似乎不再能維持均衡…正如北京在三月份復工之後,霧霾也又隨之出現一般~蝴蝶效應的影響,其實向來都是動一髮而牽全身!

 

2.往內探尋

「親愛的,外面沒有別人,只有妳自己!」相信你一定聽過這句話,但我們還是不斷往外尋求,參加熱鬧活動,到處遊山玩水、想要吃好的、穿美的、住高檔的…等。
所以我們頭腦時時刻刻都在思索,當我們在翻手機,當我們在忙碌,當我們在追求外在的時候,其實我們一直不斷地在消耗…一直不斷地製造內在的亂流。像車子與房子這些金錢資產,包括我們擦的高價美膚產品,這些東西都不能取代內在的修為。

新冠病毒的疫情,逼著我們不得不保持與他人的距離,並且減少出門和互動,大家都得盡量待在原地不要動…那麼我們是否能夠安靜下來,好好地享受獨處,並且聽聽自己內心的聲音?
就像旅行看看這世界~對我來說,人不是向外奔走才是旅行,靜靜坐著思維也是旅行,凡是探索追尋觸及那些不可知的情境,不論是風土的、人情的、或是心靈的,都是一種旅行。

 

3.壓力突破


新冠病毒,讓每個人都感受到了壓力!醫護人員每天都在挑戰對抗這個病毒、並且還要治療各種病人;藝文圈(包括歌手明星等創作者)必須暫停娛樂錄製或演出;旅行業和航運業已經沒什麼生意可做,企業老闆面對著下滑的業績,行動工作者因為案子取消或延後,紛紛進入冬眠;上班族的焦慮,則來自於可能遇到的病毒,以及可能隨時會放的無薪假;老人家的壓力,則來自於排不到的口罩,或搶不到的衛生紙;而投資者每天看著震盪起伏的股市,佈滿綠色的大盤,壓力指數也超大…

在這個時期,不是我們做不好,才失去了工作~而是環境越不好,更需要突破!
而我們的跳舞能力並沒有喪失,只是要學習,我們如何在風雨中能夠繼續跳舞!
壓力如果由外而內,那叫做碾壓;壓力若是由內往外,那叫做突破!
壓力,往往是來激發出我們的潛能,生出內在的力量來突破向外~
那麼,你找到自己突破的力量了嗎?

 

4.價值信仰

每回遇到生命爭戰的議題,我們就會思考,自己活在這世界上的價值為何?
從吹哨人李文亮的逝世,許多醫護人員沒日沒夜的一線防守,堅持送貨到底的外送小哥…還有一群咖啡師每天手工沖泡五百杯咖啡,免費提供送往醫院為武漢加油…
在我們感受到生命無比脆弱的時刻,這些人卻勇敢活出了他們的價值!

感謝主~要不是因為我有信仰、有神的保守,我可能也沒法享有恩典、努力做有價值的事!然後在種種困難時向神祈禱,學習釋放與交託,才能重新得力恢復信心~

疫情初期是爆發在大陸,當時我們家先生堅持帶小孩去菲律賓玩…而我每天的心情都很忐忑不安,只能和教會姊妹不斷為他們禱告~
接下來,我就在禱告的每個時刻,深深感受到神的憐憫,真實地經歷到神的大能~
彷彿這首歌「在神沒有難成的事」所唱的內容…
在我的神 萬事都可以成就
在我的神 絕沒有難成的事
為我預備 眼未曾見奇妙事
祂提升我 恢復我的生命

 

5.夢想盼望

那天做了一張課程簡報,我在上面寫著:就算明天就是世界末日,我也依然會在今天種下蘋果樹!
有感而發…覺得人有夢想真的好重要啊~
看見夢想畫面(未來盼望),我們才會有動力繼續往前走
那能夠讓你一直堅持,就感受到幸福的夢想是什麼呢?
我們要看見的,不能僅有新冠病毒,更要期待風暴破壞後的雨過天晴,以及開展出夢想的新天新地。
夢想的核心,會點燃我們人生重要價值的區動力,而夢想的藍圖,則會帶著我們去到想去的地方…

(下集待續…)

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