專欄文章

【諮商心理師的養成之路】下集-知彼篇

主筆-王思涵 職涯諮詢師|共筆-吳曉柔 Sharon 諮商心理師

參閱3/1/2022 CH 回播連結https://reurl.cc/Rjm1yG

延續「諮商心理師的養成之路-上集」中,從『知己』角度來釐清自己對於諮商心理師的適配現況,本文-下集將從『知彼』角度,來認識諮商心理師的真實工作世界。

四、諮商心理師的工作有哪些呢?

心理師的工作除了一對一的晤談之外,也有團體諮商、主題演講、工作坊帶領、心理衛生與健康宣導、申請補助計畫、辦理主題活動、個案管理、紀錄撰寫或行政工作等不同的內容,不過主要的工作任務與比重,仍依據心理師所隸屬的單位而定。

就一對一諮商作業流程來說,可以分為前中後三段,包括諮商前,與個案接洽、時間確認、費用確認收款、保密同意書簽屬、收集個案諮商目標資訊、因應諮商主題的功課準備;諮商過程的場地布置、環境營造、諮商紀錄、即時回饋、現況結論與預約下一次時間;諮商後的紀錄表撰寫、機密文件存檔等。諮商心理師也會定期進行督導以及持續專業進修,來反思與檢視諮商歷程中,讓自己持續成長、發展更好的處遇方式等。

事實上,諮商心理師的工作場域相當多元,除了一般認知的學校輔導老師或兼任駐點心理師之外,還有社區諮商所、醫療體系 (例如:身心科、安寧病房)、社福機構、企業EAP、矯正機關(例如:監獄)等不同的執業場域。

另外還有行動心理師,除了有固定執登服務的單位之外,工作型態和場域較多元化,會需要因應不同的合作單位,提供客製化的服務。因此除了要與合作單位的承辦人對焦主題,釐清合作專案的目標,也要瞭解參與對象的屬性,才能進一步提供適切的服務模式。

此外,Sharon老師還提到自媒體的經營,心理師可以透過心理健康主題的文章、部落格、社群媒體,或是Podcast的音頻、Youtube的影片等……,向大眾推廣心理健康的重要,和自身專業的品牌形象。

五、我要如何成為諮商心理師呢?

依據心理師法規定,在國內成為諮商心理師,需要通過國家高考才能取得執照。而應考資格是取得諮商研究所碩士學位,包括完成諮商研究所修課標準、順利取得兼職實習合格,及全職實習合格,再加上碩士畢業研究論文,總共修習時間至少三年以上起跳,且實習期間不見得有支薪哦!

此外,即便順利通過心理師國考,不代表就能擁有入職的鐵飯碗。諮商心理師也是需要透過面試徵選來找工作。所以建議想讀諮商所的朋友們,需考量心理師養成所必須花費的時間及金錢成本,再決定是否非成為心理師不可哦!

如果你想從事專業助人工作,其實除了心理師的職業之外,還有社工師、輔導員、觀護人、就業服務員、照顧服務員、人資管理師、教育訓練專員、職涯發展師等…不同的出路與舞台。如果是對於心理學有興趣的人,可以結合第二專長發展,像是心理學研究人員、心理測驗分析人員、市場分析人員、獵人頭、UI/UX設計師等…。整體而言,心理學其實可以有多元的應用,也就是說,除了心理師之外,你還可以再多加探索自己的適性特質、認識更多的職業,祝福你從中找出適合你嘗試看看的職業類型唷!

六、我要如何選擇適合的諮商研究所呢?

在碩士修業、論文研究與實習過程,除了培養諮商心理專業知識,也會透過許多實際演練的機會,提升個別諮商及團體帶領的能力。另外還包括獨立思考、問題解決、研究創新能力 (包括收集資料、邏輯分析、推理歸納等),都是研究所期間所培養的軟實力。

Sharon老師建議大家,除了評估自己的特質、興趣、想發展的專長,也可以參考學校排名、教授專長、授課課綱、合作單位、人脈資源、以及地區優勢,同時還要考量讀書時期的交通、生活與經濟的成本,進行綜合性的評估考量。有興趣想了解全台諮商所的優勢特色,可以至IOH網站,參考各校相關系所的學長姐經驗分享。

最後,思涵老師也特別提醒,研究所順利畢業的致勝關鍵,是選擇一個適合自己的指導教授。思涵老師在諮詢輔導碩博士生過程中,常聽到學生在一開始選指導教授時,是因聽他人說,或是自己第一次跟教授聊天時,感覺「教授人很好」,但往往加入後半年後就抱怨,教授太過嚴格或溝通有所障礙等議題。

 

思涵老師提醒碩士選擇指導教授,可以透過以下四個反思來進行自我評估:

反思一、我攻讀碩士的動機與目標:除了學歷以外,請思考自己在接下來的三到四年期間,期待可以透過研究所來培養的能力,以及累積的資源與人脈。

反思二、我的學習風格:請思考自己是傾向自主學習型,能積極規劃研究歷程,還是傾向由教授主導學習型,需要密切與教授討論、細心規劃引導的類型。如果你是前者,請尋找能授權型的指導教授,後者的朋友則可尋找主導性較高的指導教授。

反思三、適合我的教授溝通風格:請釐清指導教授的指導和溝通風格,可以在選擇教授過程中,善用情境題的提問,瞭解教授的溝通風格屬於傳統權威型,或是放牛吃草型,並進一步思考如何創造雙贏的溝通模式,例如:當與教授想法衝突時,教授會期待學生如何與教授探討解決方案呢?

反思四、瞭解教授的專長:請事先了解教授們的專長領域,可透過校方官網來查詢教授歷年發表文章,或畢業學生的論文主題、期刊發表等…,以及教授的研究計畫主題,以進一步瞭解教授的研究領域與未來發展方向,並從中思考是否能和自己未來的研究領域有關聯。

※歡迎預約一對一諮詢,透過專業的第三方客觀剖析來引導你走向清楚人生道路!

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