這幾天看奧運比賽，真是很激勵人心啊！
對應到每個人的職涯發展歷程，其實都很需要這種「向著標竿直跑的心理鍛鍊」啊！
尤其是戴資穎的逆轉勝過程，在失分時還要不斷鼓勵自己的強大信念，並不是一件容易的事！
還有年紀最輕的19歲跆拳道選手羅嘉翎，不畏懼對手挑戰，拿下銅牌。
當然還有從世大運起，我就很欣賞與關注的舉重選手郭婞淳，也再次奪得金牌！
但在每個光鮮亮麗的成績背後，卻有著不為人知的辛酸與血淚啊…
（從這些選手身上，在在都讓我看見女力的展現～）
很共時地，昨晚陪伴孩子一起看了學校指定的以色列電影「逆風飛翔」…在我看來，也是在講述「RQ心理韌性」的發展歷程精神！和孩子一起討論觀後心得，在整理彼此想法的時候，我剛好冒出了這樣一句：「其實並不是環境變得很糟，而是你把它想糟了！」
（突然覺得這真是個金句，趕緊把它寫下來～哈！）
我的專業是職涯發展與成人教學，其實並不擅長於孩子教育，不過因為我是媽媽，也在學習著親職課題。
在家庭教育這塊領域，我發現～一生的幸福，其實是需要底下兩種力量：
一種是敢於脆弱的力量，比如我們摔倒了，可以哭著找媽媽。
一種是敢於強大的力量，比如我們摔倒了，有人教我們下次如何不摔倒。
但我卻發現，有些家長（成人）沒法和人建立有「人味」的關係，他的內在世界是無數個碎片，他沒法真正有能力去愛一個人…
心理學經常說～我們看一個人是如何對待他的伴侶，就能知道，他小時候是如何被對待的…因為他們從小就沒有被作為一個人被尊重過，所以他們也不懂尊重任何別人，以及愛自己。
在家庭教育裡的第一個盲點，就是「只看外，不看內」！
過去，我也以為所謂「家庭的完整」，是物理世界的「完整」。後來才發現，真正的「完整」，是「心理世界的完整」…
例如：我們是否給了孩子足夠安全的發展自我的空間和環境？當孩子恐懼的時候，我們是否安撫了孩子？當孩子困惑的時候，我們是否教孩子如何認識這個世界，如果瞭解他自己？
有沒有發現，光是上面這三個提問，對我們自身來說，都很難！更別說還要去協助孩子對嗎？
而第二個盲點則是：「只教做事，不教做人」！
我們都過度追求成功，以為成功才會讓一個人幸福，但是一個人擁有正常的「人性」，才是幸福的開端。我認為，父母對孩子最重要的責任，不是保護他們不受傷害，而是教會他們如何去愛別人，以及如何愛自己…而這一點，我還在學習中！
（在寫這篇分享文時～剛好接了在上海出差的老公來電，他打電話來提醒我，記得去幫他開車，最好跑遠一點，不然車子會壞！
其實，老公正是鍛鍊出我強大心理韌性的教練啊！）
很喜歡陳綺貞「旅行的意義」這首歌，記得當時在聆聽時，曾寫下這麼一段筆記：「我們從旅行中獲取的樂趣，或許更多地取決於：我們旅行時的心境，而不是我們旅行的目的地本身…」
在這趟人生旅程中，你經歷了什麼樣的脆弱？發揮了什麼樣的強大力量？也發現了自己的心理韌性嗎？
